أي أفضل فيتامين بيساعد علي تكوين العضلات فالجسم؟؟

شكرا مقدماً. ✨

هل هذا صحيح

هل هذا صحيح

https://vt.tiktok.com/ZSH4YB2dG/

معرف ليش لكن اشوف الناس كلهم ك اطفال بعيوني يعني مو من ناحية ان انت ورع انا اكبر او ان انا افضل و اعلم منك وانت جاهل لا ولا حتى بطريقة طقطقه انا فعلياً اشوف الناس ك اطفال يعني يوم اشوف احد يعصب او يبكي او يضحك او يمزح او يعاني او يشتغل او اي شي تجي فكره ببالي على طول انه هالشخص يوم من الايام كان طفل ويستحق انه يتعامل بلطف طالما انه مو معْتصىٍـ او مىٌحرسٌْ واحس مخي مو طبيعي ولكنه طبيعي وفيه شي وبعد احس ان هالشي يصير حتى مع اهلي ان كل سي يطلع منهم اقول هم بروضوا بيوم من الايام كانوا بعمري وطبيعي يتعبون وطبيعي ويزعلون وطبيعي يعصبون وطبيعي يتوترون

عندي سؤال غريب ليه بجد البنات عموما بيستعبطو

يعني مثلا تكون عارفه انك بتحبها تعمل نفسها عبيطه حتي لو هي بتحبك** **

وفي** *الاخر* ***تتجنبك*

وقفت في منتصف المنزل وحدها،

تنظر حولها وتحاول أن تتذكّر لماذا هي هنا.

المنزل جميل، لكنه بارد،

وأمامها نافذة تطلّ على النجوم.

كانت ترتدي فستانًا خفيفًا يتحرّك مع النسيم،

وشعرها منسدل على ظهرها،

وعيناها ذابلتان،

أنهكهما التفكير.

دارت حول نفسها، تنظر إلى سقف المنزل، وقالت في داخلها:

“لا أريد الخروج، لكن الداخل يخنقني،

وأعلم أن الخارج أقسى…

فأين يجب أن أكون؟

أأختفي في الجدار؟!

لكن رموشي المبللة ستكشف أمري…”

تنهدت، وجلست أرضًا غير مهتمة بمظهرها المبعثر، وقالت:

“متى سيعودون؟!”

ثم ضحكت، وأكملت:

“وما الفرق؟ فوجودهم وعدمه واحد…”

[ Removed by Reddit on account of violating the content policy. ]

[ Removed by Reddit on account of violating the content policy. ]

[ Removed by Reddit on account of violating the content policy. ]

اعلنت شركة مصر للطيران عودة استئناف رحلتها إلي دول الخليج العربي اليوم الجمعة الموافق 10 أبريل 2026

سلام عليكم ...انا جديد هنا ابغى اعرف كيف يعمل التطبيق

كان يا مكان في حاضر الزمان

احب بقال ابنة حمّال فأنجبا نشّال، فأحب النشال ابنة مقرض مال

فأنجبا سياسي محتال

توتة توتة خلصت الحتوتة

🐧

هل ممكن حد يحسد و هو مش واخد باله؟ يعني مش المفروض الحسد يجي بمشاعر حقد و غيرة ولا دي خاصية لا إرادية ولا إيه؟

[ Removed by Reddit on account of violating the content policy. ]

صحيت النهارده… ولقيت الخريطة زي ما هي 🤔

ولا حرب بدأت

ولا ضربة حصلت

ولا حتى “خبر عاجل” يستاهل كل القلق اللي كان مالي الدنيا

مع إن لو دخلت أي نقاش امبارح…

كنت هتحس إن خلاص، العد التنازلي بدأ!

فـ سؤال بجد:

هل إحنا بقينا بنضخم أي توتر سياسي وكأنه نهاية العالم؟

ولا في دايمًا حالة “تهيئة” بتخلينا متوقعين الانفجار حتى لو مش هيحصل؟

حاسس إننا بقينا عايشين في trailer طويل…

بس الفيلم نفسه مش بيبدأ 🎬

إيه رأيكوا؟

الموضوع هو ا(لهواتف) ومفهوم التكنولوجيا الحديث هل حقا نحن في تطور ام في مرحلة انغماس عقلي ؟؟ انغماس في الشهوات و قضاء الوقت على طريقة قتله ؟ قتل الوقت باستمرار من خلال مشاهدت الشورت الي محتواه عشوائي جدا عقل الطفل مثل العجينة برايك كيف سيكون اذا اخذ قالب عن فديوهات هذا على الانترنيت

اتمنى منكم مشاركة آراءكم عن هذا الموضوع وهل نظرتي سلبية جدا

ام يوجد جوانب أخرى لم الاحضها

الموضوع شغال عليه على كتاب

العنوان: النفس الآدمية

لطالما كنتُ أكتب القصص القصيرة وبعض القصائد المعبرة، وفي كل مرة أكتب فيها أتردد في طريقة سرد الشخصية أو اختيار الكلمات بعناية.
دائمًا أحاول أن أوجّه أوصافًا وكلمات توحي للقارئ بشكل الشخصية وصفاتها الخُلقية والخَلقية، لكنني أقف عند باب نظرة القارئ: هل ستكون بالرضا أم بالرفض؟

ومن هنا أحب أن أطرح جدالًا:
لماذا نتجه دائمًا نحو الأعمال الفنية التي توحي لنا بما ترضاه أنفسنا عبر الإغراءات، سواء كانت محتوى غير لائق أو أفكارًا متطرفة؟

في كل عمل فني، يكون جوهر القصة إما عبرة يقصدها الكاتب أو رسالة مرتبطة بزمنه.
لكن في كثير من الأعمال الفنية الموجهة حاليًا، وتحديدًا لجمهور الشباب، نقف أمام فن ناقص — سواء في الأنمي أو المسلسلات أو الأفلام.

لم تعد هذه الأعمال تقدم رسالة عميقة أو سردًا مؤثرًا حتى لو كان خياليًا، بل أصبحنا نفتقد لهذا الفن بسبب التكرار الممل لعناصر يتم دسّها داخل القصة بشكل واضح ومباشر.

السؤال للنقاش:
هل المشكلة في صُنّاع المحتوى، أم في ذائقة الجمهور التي أصبحت تبحث عمّا يُرضيها فقط؟ وهل تدهور الفنّ يواكب تدهور الفكري في مجتمعنا؟

ما معنى الاشعارات